Si tuviéramos que hablar de un solo elemento esencial para que se desarrolle la vida, ese sería sin duda el agua. De hecho, el cuerpo humano está formado en aproximadamente un 70% por agua. No es de extrañar, por tanto, que una buena hidratación (tanto en términos de cantidad como de calidad de la substancia […]
Actividad Outdoor
Top 7 Mejores Zapatillas de Trail Running (2020)
El trail running (o carrera por montaña) se ha convertido en los últimos años en una disciplina muy popular a la que no dejan de sumarse adeptos. Hacer un poco de ejercicio siempre está bien, pero no es lo mismo hacerlo por un entorno urbano, rodeado de humo y de coches, que hacerlo rodeado de […]